‘폭염’ 쿨하게 극복하자!

2024.06.25 소방청

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‘폭염’ 쿨하게 극복하자!

해마다 천명 이상의 온열질환자가 발생하고 있는데요. 최근 5년간 여름철 온열질환자는 연평균 1,265명이며 지난해 발생한 온열질환자는 무려 2,436명에 달합니다.

◆ 온열질환이란?
열에 장시간 노출될 경우 발생하는 질환으로 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신 등이 있으며, 두통, 어지러움, 의식저하 등의 증상이 나타납니다.

· 가장 많이 발생하는 온열질환 ТОРЗ
①열탈진(62.7%) ②열사병(13.3%) ③열실신(12.5%)

◆ 온열질환 쿨하게 예방하는 방법!

- 시원하게 지내기
샤워를 자주 하고, 헐렁하고 밝은색의 가벼운 옷 착용

- 더운 시간대 활동 자제하기
낮 12시부터 오후 5시까지의 가장 더운 시간대에는 야외작업, 운동 등 자제
※자신의 건강상태를 살피며 활동 강도 조절

- 갈증을 느끼지 않아도 물 자주 마시기
신장질환 등 수분 섭취를 제한해야 하는 질병을 가진 경우에는 의사와 상담 후 결정

- 매일 기온 확인하기
기온, 폭염특보 등의 기상상황을 수시로 확인하여 폭염 시에는 야외활동 자제

◆ 여름철 폭염에 대비하는 쿨한 소방안전대책

소방은 폭염에 따른 인명피해 최소화를 위해 119폭염구급대를 운영하고, 119구급차에 얼음팩(조끼), 소금, 물 스프레이, 전해질 용액 등 폭염대응 구급장비 비치

119구급차 부재 시 응급의료 공백방지를 위해 지정된 전국 1,503대의 펌뷸런스에도 폭염대응 구급장비를 갖춰 폭염대응 예비출동대로 운영

폭염 빈틈없는 구급출동 태세는 소방이!
예외없는 안전수칙 준수는 스스로!